Administre seu tempo

Oi, pessoinhas! Tudo joia?

Então, fiquei pensando aqui, vocês já pararam para pensar como nós ficamos seis horas assistindo uma maratona de séries mas não conseguimos ficar meia hora sem bocejar ao assistir uma vídeoaula? O que acontece?

Nosso corpo é uma máquina, nós o programamos. Se você dorme todo dia às 22 horas, perceberá que seu corpo, todos os dias, às 22 horas terá sono. Por que não usar isso a seu favor? Condicione o seu corpo e a sua mente.

Organize seus horários, tenha rotina. Yes! Hora para tudo. Hora de estudar, hora de ir à faculdade, hora de se divertir, hora de organizar a casa. Isso não quer dizer que você vai parar de viver e se tornará um neurótico, por favor, calma. Quando falo para você ter uma rotina, quero dizer para você se organizar, seu dia renderá muito mais, você terá tempo para tudo e não ficará na "bad" pensando "caraca! o dia passou e eu não fiz nada.".

Vou citar o meu exemplo, depois que optei por estudar para concursos, algo que ainda é bem novo para mim, decidi fazer um cronograma. No meu cronograma eu tenho hora de estudar para concurso, hora de arrumar a casa, hora de fazer algo que gosto, hora de ir à academia, hora de curtir o marido e por aí vai.

Tente adaptar seus horários de acordo com a sua rotina atual, para não bagunçar muito a sua cabecinha. No meu caso eu só reorganizei meus horários, por exemplo, eu estudo para concurso pela manhã, pois é quando estou sozinha em casa. Depois faço comida, organizo a casa (que sempre tento manter organizada, isso ajuda muito), espero o Dione chegar e vou fazer as outras coisas que posso fazer com ele, tipo ir ao mercado, ir à academia... Mas isso pode se inverter, pois às vezes o Dione está em casa pela manhã, aí nesse dia eu estudo à tarde. Tente estudar todo dia no mesmo horário, seu cerébro entenderá melhor o recado. 

Cada um tem seu tempo, seu ritmo, eu não me baseio em ninguém para organizar meu cronograma, pois tem que funcionar para mim, para o meu marido e para a nossa vida. Um outro detalhe que acho legal é estar preparado, ou melhor, condicionado a entender que isso não é algo que você deve fazer como obrigação, encare como algo que auxiliará você, que veio para somar e não para ser um peso.

Ter rotina é indispensável. Mas saiba que haverão dias em que o cronograma não será cumprido à risca, mas não se culpe, somos humanos, tente compensar em outros horários, por exemplo, se vou receber pessoas especiais e quero dar atenção a eles, busco estudar em outro horário ou então compensar em outro dia as horas que não estudei. Só não vale procrastinar, blz?

Foco!

Beijos,

Mylla Chrystie